性别:女
年龄:38岁
问题分析:你好,可以适当的吃一些,还是以蔬菜营养的汤为主,这样,母乳也分分泌的多一些您好!可以吃的,如果是凉拌的粉皮,尽量是少放辣椒,辛辣刺激的要少吃。平时不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃新鲜蔬菜水果. 不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源
问题分析:可以适当的吃一些,还是以蔬菜营养的汤为主,这样,母乳也分分泌的多一些