宝宝1周岁了，不爱吃饭怎么办

问题分析：健康指导：你好，宝宝不好好吃饭，胃口不好，食欲不振，排除了贪玩，偏食和挑食之外，就要警惕孩子是否是缺锌了，缺乏可导致胃口不好没有食欲，可以带孩子去医院做一下微量元素检测测查血清锌，如果缺锌了要及时补锌，宝宝的食物最好不要放味精，会影响锌的吸收。 另外也要注意饭菜的口味要掌握好，不要太淡或太咸，要注意色、香、味，吃饭要多变换花样，多带他户外活动，运动量增加，会有助于刺激他的食欲，零吃不要吃太多，往往这些就是引起食欲差的关健，即使宝宝不愿意吃饭或者不专心也不要催赶，不要让他产生厌恶吃饭的心理，不要勉强他吃，可以等待他恢复精神，情绪正常时再吃，最好找一个离开玩具安静的地方，很少分心的地方喂他吃。也不要太固守吃饭的时间，灵活掌握，宝宝饿了就可以给他吃饭。

问题分析：健康指导：宝宝不好好吃饭，胃口不好，食欲不振，排除了贪玩，偏食和挑食之外，就要警惕孩子是否是锌缺乏惹的祸，可以带孩子去医院测查血清锌。血清锌正常值是每75～150mg/L,如果低于75mg/L，即要及时补锌。 增加膳食烹调品种花样，刺激孩子增加食欲。同时要防油腻太过，油腻日久，会影响消化功能而厌食。应注意荤素搭配，并以清淡食物为主。

问题分析：健康指导：你应该熬粥喝怀山药，白扁豆，茯苓，大枣，山楂，胡萝卜片 功效：健脾开胃，适合于食欲不振，抵抗力较差的孩子。 多样化的饮食调整，同时忌辛辣油腻的食物，以低热量高蛋白质的食物动物的肝脏、瘦肉、排骨、蛋类、奶制品、牛羊肉等食物为主，多吃新鲜的蔬菜、水果。每天坚持适量的体育运动锻炼才更好的促进身体的生长发育。

问题分析：健康指导：您好，随着宝宝年纪的增长，更方面器官组织发育成熟，宝宝的能动性大，注意力被分散了，平时多和宝宝一起玩，带他一起吃，让他觉得吃饭不是一项任务，另外和跟天气炎热有一定的关系，不用担心。

问题分析：健康指导：适当的增加膳食中的食物的种类的，适当的注意膳食中的食物的色彩能够引起孩子的兴趣的是最好的，还有就是要适当的增加膳食中的奶粉等摄入，即使是膳食不够，也是需要其他的营养物质的补充的。

问题分析：健康指导：你好，可以从食物的色香味形等方面来吸引孩子，例如可以给孩子做些动物形状的包子、馒头等，给孩子买他喜欢的碗吃饭，用榨好的蔬菜汁做面条等都是可以的，希望我的回答可以对你有一定的帮助。

问题分析：健康指导：你好，孩子出现这个情况考虑是否对您经常喂食的饭菜厌倦，可以适当调节些颜色艳丽比较好看刺激食欲的食物搭配，其次考虑是否有缺锌的现象，建议带孩子到医院检查下微量元素，根据情况进行调节和改善，三餐要规律，合理搭配，祝你生活愉快