性别:女
年龄:61岁
该看哪个科,怎么办呢
问题分析:肌肉是需要通过运动健身才会出现的。你本身胃肠功能就不太好,再加上这个年龄段了,建议饮食要清淡营养,不必追求多吃。肉类、牛奶、乳酪新鲜蔬果、橘子、葡萄乾、马铃薯、香蕉、冬瓜以香蕉等食物含钾量最多。 担心钾流失,可以多食用以上食物。