我今年48岁，白发症15年，现..

问题分析：你好：身体肾虚各人体质差气血不足，造成白发可以采取一些方法进行调整和治疗。
建议：用一些补气养血胶囊多吃一些牛羊肉和一些坚果类的食物，并且也可以吃一些黑芝麻注意好休息天麻首乌片。

问题分析：健康指导：您好：白发主要是缺乏营养素后出现的黑色素分泌不足的现象，主要与缺乏叶酸，泛酸，维生素H以及蛋氨酸，肌醇，胆碱有关系。当然与操劳也有关系，与大脑供血不足也有关系。从营养学角度比较好治疗，把缺乏的营养素补上就可以了。