性别:女
年龄:15
问题分析:健康指导:您好。1、固体饮料,如奶茶、果晶、速溶茶和固体茶,果汁饮料,如椰奶汁、花生杏仁露和各种乳酸饮品中都含有麦芽糖糊精。2、不建议您使用麦芽糖糊精的运动饮料来提高体育考试的成绩,不科学。3、平时可适当吃一些富含蛋白质的食物,有助于肌肉骨骼灵活性。
问题分析:你所说的含麦芽糖糊精的运动饮料,只是暂时可以供应能力,不能提高成绩.平时主要补充蛋白质,注意均衡饮食补充各种维生素的,多喝水,多吃水果, 适当的运动以增强体质。