问题分析:心理分析:你最好看看中医,因为中医不分科,可以全面了解你身体什么情况。焦虑也会因身体问题并发,还是尽早去确认一下比较好。药治的效果好不好,你应该最知道,还是全面了解身体再决定比较好。夏天里温度高,容易急躁,多深呼吸放松心情。
心理指导:平时生活安排要合理,有了问题就要重视,健康的事有备无患,未雨绸缪才是。多方面都能影响健康,睡眠,饮食,情绪,心态,你要平心静气反观自身,自己找哪里有什么问题要及时调整。药治的是身体层面,人是病于本性,活于天性。再感觉心乱要深呼吸,喝热茶水,平心静气很重要。