产后抑郁症如何治疗？

问题分析：心理分析：您好！部分孕产妇可在妊娠期、分娩期出现不同程度的抑郁状态，为常说的“产后抑郁症”。这可能与个人对女性特有的这些生理过程的认识有关，也与患者在此期间缺乏足够的社会支持和心理支持有关。
心理指导：您好！网上的测试量表通常不能用来作为诊断依据，您的结果我也不能给您很好的解释，一是因为网上的测试量表版本不少，不一定是适合这位妈妈的，我也不清楚您用的版本的临界值是多少。二是，因为选用适合受测者的版本量表后，心理测试的实施需要在心理专业人士的指导下，在安静的环境中，按要求完成，再按照相应版本的评分标准来解释结果，然后由心理医生或心理咨询师结合临床表现来确诊病情。 所以建议您带宝宝的妈妈尽早到医院心理科或精神科门诊面诊，尽早确定病情，尽早治疗。 另外，也建议，作为家人，日常生活中，应该给以新妈妈各方面强大的支持。毕竟刚成为新妈妈，她可能还没有适应好这个责任重大的角色，面对一个娇小柔弱生命的吃喝拉撒，可能会出现惊慌失措，我们家人需要给她时间，并帮助她早日适应妈妈的角色；独自照顾不好宝宝时，她还可能会因为家人无心的某些话而伤心，这个时候我们要注意言辞，是人都会犯错的，我们可以找些儿童保健相关的书籍来和新妈妈一起学习，学习如何成为合格的妈妈爸爸，孩子成长的过程也是我们新妈妈新爸爸的再次成长之路。多多支持新妈妈，一切都会好起来的！为了可爱的小宝宝，也要坚持、努力，加油！^_^

问题分析：心理分析：女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。典型的产后抑郁症是产后6周内发生，可持续整个产褥期，有的甚至持续至幼儿上学前。
心理指导：首先，不要在网上随便做一些测试，要自爱专业人员指导下进行测试。另外关于产后的抑郁调节，如果产后的确面临严重的不愉快的生活事件，甚至问题棘手难以解决，不要让精力总是粘滞在不良事件上。越想不愉快的事心情就会越不好，心情越不好越容易钻牛角尖，心情就会越发低落，陷入情感恶性循环的怪圈中。所以要适当转移自己的注意，就是一种转移法，将注意力转移到一些愉快的事情，关注自己的喜好，不仅思维上转移，还可以身体力行参与力所能及的愉快活动。

问题分析：心理分析：您好。产后抑郁症一般在生产后6周内出现，半年后消退，会出现情绪低落，一发脾气，过度敏感，失眠等症状。产后抑郁症和身体内激素水平变化有关，所以需要家人的关心包容。光靠产妇自己调整治疗是不够的。
心理指导：建议她先去医院检查激素，看是否是产后抑郁症。平时建议她多和家人朋友聊天沟通，舒缓压抑心情，家人也要相应的关心照顾她，包容她的脾气。平时可以让她做些自己感兴趣的事，家人适当分担一些带孩子的任务。让她有意识地培养积极乐观的心态。