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我是上班一族，每天下午2个腿总有浮肿现象，按下去总有...

性别：女

年龄：41岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
我是上班一族，每天下午2个腿总有浮肿现象，按下去总有一个小坑的样子，血糖值正常，有医生说我肾气虚，我该怎么进行治疗
想得到怎样的帮助：

我该怎么进行治疗或保健

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
黄庆先 医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院青岛院区

问题分析：如果是生理性的，而且，第二天清晨可以消退，可以不用处理。如果是病理性，可以小剂量用利尿剂。

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李明副主任医师
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包皮浮肿是属于正常的，可以进行口服消炎类药物多注意局部卫生，消除机械性刺激因素很快就可以好转了。包皮的皮肤比较娇嫩容易受到外力刺激造成水肿的。应该禁止饮酒，内衣要选择宽松，舒适，纯棉透气性好的内衣。
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引起浮肿的原因比较多，病因不一样，治疗方法也不尽相同，心源性浮肿需要积极治疗心脏疾病，改善心功能，可以用利尿剂来治疗。肝脏疾病可以引起浮肿，可以抗病毒，保肝护肝治疗。
怀孕浮肿怎么缓解
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妇产科北京大学人民医院三级甲等
平时多多休息，注意好的生活习惯就是可以的，减少一切刺激性的因素，在休息的时候可以采取头低脚高位，这样有利于血液的回流。平时可以多吃冬瓜，芹菜，多吃利尿的食物效果是非常好的。
脚踝浮肿怎么回事
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是由于体内增加太多水分排不出去引起的浮肿。体重增加的同时也会出现眼皮浮肿，脚踝或者小腿浮肿。心脏疾病和肾脏疾病都会引起。先去医院做检查，确诊病因对症治疗，每天都要做轻松的腿部运动消除紧张感，促进血液循环。
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考虑和肾脏疾病有关，人体的水肿起始部位不同，可以见于不同的病情，如果是肾脏疾病多先表现为面部水肿，心脏疾病则可以先表现为下肢水肿，肝脏疾病则先表现为腹水。
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全身浮肿常见的有心力衰竭，会出现浮肿明显，同时伴有心悸气促等表现。肝病由于蛋白合成障碍，肾脏病由于水钠潴留而出现全身浮肿，还有内分泌疾病及某些营养不良性疾病，都会出现浮肿症状。
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浮肿的原因主要是下肢的血液循环不畅通，换句话就是有很多的血液在下肢滞留，根据重力原理，睡觉前把双腿抬高，十分钟，再配合中医学当中的按摩、热敷，就会消除浮肿了。
身体浮肿是什么病
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身体浮肿有可能是低蛋白血症引起的，也有可能是慢性的消耗性疾病引起，比如恶性的肿瘤、肝硬化。全身水肿也可以见于心脏的病变引起，通常由于心脏的病变导致心功能不全，容易引起外周血液回流心脏受阻。出现全身水肿的症状。
双腿浮肿的原因
张聪副主任医师
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引起双腿浮肿的原因非常的多，心脏方面的疾病，像严重的心力衰竭，肝脏方面，病毒性肝炎，药物性肝损害，导致的肝衰竭，都会出现双下肢的浮肿。肾脏方面，急性的肾炎，肾病综合征，尿毒症都会导致双腿浮肿。
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双腿浮肿可以坐在坐位上，踮起自己的脚尖至最高，保持几秒，再慢慢的放下，重复数次，可以促进水分回流，防止水肿，每天晚上一定要用热水泡泡脚，可以帮助改善血液循环，加速新陈代谢的速度，坐1小时，就起来活动5分钟左右，改善对腿部的压力，促进体内的血液循环，水肿的情况会好很多。
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