性别:女
年龄:18岁
问题分析:心理分析:你出现的是比较典型的被害妄想的症状,是比较常见的一种妄想。原因可能是你小时候被狗挠破又没及时打针所致,再加上性格特质的原因,导致复发。心理指导:首先改变自己的想法,认识到这是一种现实中不存在的想法,尽量克制自己不去想这些,即使出现了这些想法也要尽力克制住,不被其所控制。另外,多和朋友、家人交流,心里有什么想法要说出来,多参加社交活动,经常锻炼。若严重的话,可以到正规医院就诊,可采取药物治疗和心理咨询治疗的方法。
问题分析:心理分析:根据您的描述,您是因为小时候被狗弄伤,内心受到了刺激,产生了焦虑抑郁的情绪体验,不良情绪泛化,导致有被害妄想,缺乏安全感,认为周围都不安全。心理指导:建议使用生物反馈疗法,通过电子仪器检测不合理情绪的发生发展过程,改变行为,缓解不合理情绪。进行放松训练,放松状态可以缓解不良情绪,释放压力,改善躯体症状。多与家人朋友进行沟通交流,及时调控自己的情绪。
问题分析:心理分析:有可能患有被害妄想症,它是精神疾病的一种,患者常常处于恐惧当中,感觉有人要害自己,把身边的人或事纳入自己的妄想世界中。患者的性格往往过分谨慎、多疑敏感、自我中心、自尊心较强等。不过你也可能是心理因素导致的结果,是否高中时候又遇到了某些问题和压力呢?心理指导:建议到医院进行诊断,如果是被害妄想症需要及早治疗。平时要学会转移注意力,当有某些想法自己也觉得不真实的时候,就不要再继续想和担忧,把注意力转移到其它事情上。