心里跟人对话感觉对方能听到我说的话，我也

问题分析：心理分析：心理分析：根据您的描述，您是因为内心压力大，产生了焦虑抑郁的情绪体验，不良情绪聚集，导致情绪低落，幻觉，被害妄想，敏感多疑，有被洞察感。您可以使用心理学疗法治疗。多与人进行语言沟通。
心理指导：心理指导：建议使用生物反馈疗法，通过电子仪器检测不合理情绪的发生发展过程，改变行为，缓解不合理情绪。进行放松训练，放松状态可以缓解不良情绪，释放压力，改善躯体症状。多与家人朋友进行沟通交流，及时调控自己的情绪。

问题分析：心理分析：根据您的描述，疑似精神分裂，这只是初步判断，还需要去医院诊断。
心理指导：建议在家属陪同下，去正规医院精神科医生诊断治疗。精神病要早发现早治疗，祝愿早日康复！