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睡前吃枸杞可以减肥吗

性别：男

年龄：31岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
睡前吃枸杞可以减肥吗
曾经治疗情况和效果：

睡前吃枸杞能减肥吗

想得到怎样的帮助：

一次吃多少

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王立立 药师 药品保健品 极速问诊
药店 山东省药学科学院

问题分析：您好，枸杞主要是活血保肝明目的，睡前喝枸杞没有减肥效果。一般枸杞要达到补中的作用需要每天服用30-40粒。
您好，减肥最好的方式是节食加运动，尤其是晚饭一定控制好量！

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