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医生，你好，我经常会感到腰很酸

性别：女

年龄：38岁

医生，你好，我经常会感到腰很酸，头晕，记忆力下降，坐2小时就会觉得腰酸，夜尿频烦2-3次，睡眠不好，神经衰弱，特别怕冷，这是属于肾阴虚还是肾阳虚呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
庞吉成 主治医师 精神科 极速问诊
三级甲等 淄博市妇幼保健院

问题分析：你好，腰酸原因有很多：腰肌劳损、结石、肾虚，肿瘤、肾病等，建议您去做肾脏B超、尿常规、肾功能等检查。 可以及 时的发现问题，对症治疗

陈学理 主治医师 其他 极速问诊
三级甲等 浏阳市中医医院

问题分析：从你描述的症状来看。阳虚的症状更明显。需要结合舌象和脉象辩证，建议中医门诊就诊？

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怀孕第四个月的腰酸是由于怀孕期间孕酮松弛素分泌引起的韧带松弛和子宫向前倾斜造成的。还是要睡在左侧，用枕头垫腰或按摩。平时不要一直站着，坚持下去。这是正常现象，孩子出生后会没事的。吃些钙片。
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腰部肌肉出现劳损，主要就是由于日常的生活工作姿势不良所导致的。首先要保持正确的体位，定期调整好坐姿，不要长期保持一个位置，这是最好的治疗方式。可以服用抗炎止痛的药物，如：舒展肌肉、局部热敷、柔和的推拿、避免使用任何的方法，还可以进行针刺、刮痧、物理治疗等。腰部的固定可以在平时休息的时间取下，进行调节部分的肌肉功能训练，对于腰肌劳损有一定的改善作用。
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一般情况下，腰很酸痛主要是因为腰肌劳损、骨质疏松、腰椎间盘突出等原因引起的。如果出现腰很酸痛的情况，患者可以去骨科看一下，如果是腰肌劳损引起的疼痛，可以选择局部热敷，或者用氟比洛芬巴布膏等药物进行调理。要尽量减少重复的弯腰和疲劳，要做一些有压力的工作。如果疼痛不舒适，建议做个腰X片，有可能需要做MRI，以明确诊断，之后再对症治疗，有利于身体健康。
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