性别：女
年龄：18岁
问题分析：喝茶的确是减肥的。但是呢。不能光靠喝茶。基本上茶类都有调节肠道的益处。如果要推荐的话普洱茶。黑茶。苦荞麦茶。都是不错的去油腻的茶类。当然你一定要结合饮食。不然喝再多的茶也没有用哒
问题分析：你好!喝茶有减肥的作用.普洱茶 饭前、饭后饮一杯普洱茶，可使身体发热，避免脂肪堆积合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐多吃蔬菜水果早上吃好中午吃饱晚上吃少早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水肉要放在中午或早上吃.运动方面呢可以在早晚出去跑跑步跳跳绳做做仰卧起坐跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的长期坚持才能看到效果.
