性别:女
年龄:60
问题分析:健康指导:可以适量食用,由此满足人体日常对部分优质蛋白的需要,帮助人体组织修复以及合成。由于此类食物提供的微量元素种类不足,故而需要搭配瘦肉等的食用,由此满足人体维护自身功能活动的需要