医生您好，我因长期工作时胳膊要

问题分析：你好！根据描述很像是肱骨外上髁炎！症状往往逐渐出现初始为做某一动作时肘外侧疼痛，休息后缓解以后疼痛为持续性轻者，不敢拧毛巾重者提物时有突然“失力”现象，一般在肱骨外上髁部有局限的压痛点压痛，局部无红肿现象，肘关节屈伸活动一般不受影响！可以先用局部热敷、外用药膏、针灸等治疗！无效时还可以穴位注射、局部封闭；如果症状重！及治无效时、还可以考虑手术！

问题分析：你好，考虑为上臂肌肉劳损的病变发生，建议静养休息避免过度的活动受累，并进行热敷理疗推拿按摩，外敷正红花油，口服独一味胶囊，布洛芬缓释胶囊等药物治疗。