性别:女
年龄:25
问题分析:健康指导:根据提供的信息来看,此类情况与自身电解质紊乱存在一定的关系。根据提供的信息来看,建议日常注意水果的食用,由此满足人体对钾离子的需要。日常保持200克的水果食用就可以,具体恢复时间与自身缺乏情况有关系。
问题分析:你这个情况首先要到医院做一下化验的,如果确实有低血钾的话,要适当吃点药调理的,如氯化钾片等。期间避免各种诱因如饱餐、大量进食高糖饮食、可以吃些香蕉、柑橘等,要防止过度疲劳。