性别:女
年龄:23岁
问题分析:你哈,根据你的描述,你的情况怀疑可能是腰间盘突出的可能,建议您可以进一步检查。建议您到正规医院骨科就诊,可以拍片检查,明确病变,对症治疗。建议您平时要有良好的坐姿,睡眠时的床不要太软;长期伏案工作者需要注意桌、椅高度,定期改变姿势;如果需要经常弯腰的话,应定时伸腰、挺胸;可以使用护腰;弯腰取物时,最好采用屈髋、屈膝下蹲方式,减少对腰椎间盘后方的压力。祝您健康!
追问:好像是,可以做针灸理疗吗
回复:可以的。理疗、推拿、按摩都可以的。建议你最好休息几天。祝您健康!
问题分析:您好,您这种情况要注意排除腰肌劳损,腰椎间盘突出等,注意休息,可以应用一些活血止痛药物,减少弯腰以及久站久坐。