1.女生吃点什么维生素好，怎么吃，（有助于长高或者提...

问题分析：尽量不要去吃维生素药物。对身体没有多大好处。
建议均衡饮食，多吃蔬菜水果，多喝水。注意加强运动；每天牛奶或奶粉两杯。17岁生长空间基本没有了，可以去拍张骨龄片评估下还能否会长。

问题分析：您好，维生素是人体必须的元素，一般情况下可以适当的补充维生素，一般建议补充复合性维生素效果比较好
具体的吃法，可以参照说明书，也可以每天三次进行补充，都是可以的，一般情况下，对人体没有什么危害！可以放心的使用！

问题分析：你好，如果是补充维生素的话建议可以选择善存的维生素，可以补充多种维生素，有助于补充身体所需。
建议日常饮食要均衡，养成规律睡眠的习惯，适量参加户外运动有助于身高的发育，祝你健康。

问题分析：您好，根据您的描述来看，这个维生素并不是随意服用的，正常人是不需要额外补充维生素的，因为平时的蔬菜水果可以补充的
假如你没有出现明显的身体不适症状，建议你平时尽量的多吃新鲜蔬菜水果就行了

问题分析：怎样长高和记忆力好，要有好的饮食习惯。不挑食按时吃饭。
青春期可以多吃一些钙片。增加运动量。补充维生素只是一些辅助的方法。维生素也不能够经常吃，最好是缺什么补什么？健脑可以多吃一些核桃。还有那些干果类的东西啊！也可以吃叶酸。