大夫您好我的肠胃不太好经常好几

问题分析：病例分析:习惯性便秘有点
意见建议:多吃蔬菜可以润肠通便，便不下用乳果糖

问题分析：正常大便应该是每天1-2次，香蕉便，考虑患者运动量少，食用蔬菜水果少，胃肠蠕动减少引起的。

问题分析：你好，可能是饮食习惯导致的，建议平时清淡饮食，多吃多吃蔬菜水果，少食油腻辛辣食物，多饮水，吃一些粗粮如玉米，南瓜等。

问题分析：建议注意饮食，多吃些清淡及高纤维素饮食，多吃蔬菜水果，适量运动，养成良好的排便习惯。