我是一名高中生，现在老是想起他事想投入心去做件事但...

问题分析：健康指导：根据提供的信息来看，建议调节日常饮食结构。增加全谷类主食、蔬菜、优质蛋白的食物的食用，延长饱腹感，同时满足人体合成血液成分的需要。减少低血糖以及缺铁性贫血对人体注意力的不良影响。

问题分析：心理分析：你是一名高中生，现在老是想其他事，投入心去做件事，但总是注意力不知被什么阻挡，是心理有事没想通导致的。
心理指导：建议；你把心态调整一下，多运动，多往好处想，多往好处看，把让你老是想其他事，想不通的事和想法都放下，打开心结，敞开心扉，多和人沟通，多去户外活动，让你的心情愉快起来，从新找回你的自信，干你想干的事情，要活在当下，开心快乐的活好每一天就行了。