问题分析:心理分析:您好!对您以上讲述的情况很理解。您现在的情况可能是由于自身性格或是受到偶发生活事件刺激导致的心理变化。
心理指导:给您的建议是:既然已经确诊为焦虑症,就要遵医嘱积极配合诊治。请您也要保持乐观情绪和良好的心态,这些对于药物治疗是有益的补充。焦虑通常指向未来,常常伴随惊恐乃至于担心害怕。从您以上讲到的情况来看,您可能是一个追求完美、敢于较真、充满幻想的人,对于将来或者未来的未知事件考虑过多,对当前偶发的突然事件感到无所适从,内心无比焦灼,情绪较易失控。请您面对现实和过好当下的每一天,不要刻意在意未来会怎样,保持积极乐观的心境情绪,这些情况自然会有缓解,直至消失。