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焦虑症怎么治?

性别:女

年龄:27岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
被诊断为焦虑症,已经服药五个月,但是仍然会晚上多梦,早上会心慌心乱,父母说是因为惊吓所致,我想问问我这种病产生的原因
曾经治疗情况和效果:

被诊断为焦虑症

想得到怎样的帮助:

我想问问我这种病产生的原因

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
佟靓 主治医师 精神科 极速问诊
三级甲等 云南省精神病医院

问题分析:病例分析:你好,你的情况考虑是心理障碍的一种表现。
意见建议:焦虑症是神经症中相对治疗效果较好,预后较好的疾病。建议做相关心理治疗,配合服用一定药物,如帕罗西汀、艾司西酞普兰、、黛力新等。积极自我调整,放松心情。

尹明凯 其他 极速问诊
二级甲等 武城县人民医院

问题分析:心理分析:焦虑症是神经症的一种,表现以无目的、不可控地焦虑情绪为主,目前病因尚不明确,可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等均有关系。
心理指导:建议回顾下自己近期遇到的某些不同寻常的事情,并考虑自己在什么情景下最容易引起这种焦虑情绪

孙成山 心理诊所 极速问诊
私人心理咨询师

问题分析:心理分析:您好!对您以上讲述的情况很理解。您现在的情况可能是由于自身性格或是受到偶发生活事件刺激导致的心理变化。
心理指导:给您的建议是:既然已经确诊为焦虑症,就要遵医嘱积极配合诊治。请您也要保持乐观情绪和良好的心态,这些对于药物治疗是有益的补充。焦虑通常指向未来,常常伴随惊恐乃至于担心害怕。从您以上讲到的情况来看,您可能是一个追求完美、敢于较真、充满幻想的人,对于将来或者未来的未知事件考虑过多,对当前偶发的突然事件感到无所适从,内心无比焦灼,情绪较易失控。请您面对现实和过好当下的每一天,不要刻意在意未来会怎样,保持积极乐观的心境情绪,这些情况自然会有缓解,直至消失。

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出现了不安、失眠,推荐以下治疗方法。1.一定要注意自己的心理调节,保持愉快的心情,保持良好的心态,多和人沟通,会取得非常好的效果。2.要培养自己的爱好,多从事户外体育运动,转移自己的注意力,明显减轻焦虑,对失眠也有改善的作用。3.可以服用苯二氮卓类药物。这种药可以起到有助于睡眠的作用,还能抵抗焦虑,可以根据医生的建议服用。
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焦虑抑郁伴有失眠现象,临床上可以通过望闻问切,四诊合参,辨证分析,口服中药汤剂全面调理。多因恼怒伤肝,引起肝失条达,气郁化火,从而上扰心神引起的失眠现象。临床上可以用龙胆泻肝汤加减,能够起到疏肝泄热,辅以安神的功效。亦可以用柴胡疏肝散加减,能够起到疏肝解郁,理气畅中的功效,可以配合酸枣仁,远志,茯神等药物养心安神。同时可以配合中医特色疗法,针灸,推拿,耳穴压豆,耳尖放血及足浴等能够提高治疗疗效。平时要保持心情上的舒畅,避免过度紧张,抑郁,愤怒等不良情绪,要避免肝郁气滞,气滞化火从而加重失眠的现象。要保持良好的睡眠环境,安静舒适,睡觉前不要吸烟,喝酒喝浓茶等。
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