你好，我在骨折卧床期间便秘肛裂

长期卧床便秘可以使用以下办法，具体分析如下：便秘的原因主要有卧床、喝水少、肠胃方面的问题。如果长时间卧床会导致肠道蠕动变得缓慢，可以用手掌顺时针方向按摩肚脐，这样可以促进肠道的蠕动。日常生活中要多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。多喝一些蜂蜜水，多吃一些香蕉，这样可以起到润肠通便的作用。需要服用麻仁润肠丸、开塞露、肥皂水灌肠等。

骨折卧床是否会导致脑梗塞，需要根据具体的情况来判断，具体分析如下：骨折躺在病床上，若不好好照顾，可能造成脑梗死。由于老年人的血液在骨折后会出现凝固，导致血液循环变得迟钝，血管的弹性下降，导致血液的粘性增加，从而导致大脑中的血管阻塞。因此，有些病人需要通过血液检查来检测血液中的血栓，可以通过服用抗凝血剂来预防血液中的血栓，同时还要进行床上的运动。

通常情况下，成年人出现脊椎骨折，最少卧床6周左右。无论是脊椎的那个部位出现骨折，通常是6周左右才能够达到临床愈合，骨折线才会有骨痂生长。但是如果是儿童，那么卧床的时间可以稍微缩短2~3周，因为儿童生长发育快速。治疗期间要注意居住环境要保持通风和干燥，避免居住在寒冷、潮湿的环境中，以免风寒湿邪入侵，导致身体虚弱，增加感染的风险。

一般来说，脚骨折卧床应该通过以下方式不长胖。如果出现脚骨折的情况，一般是必须卧床休息的，这种情况下，如果不想长胖，首先需要合理控制饮食，除了合理摄入紫菜、菠菜、牛奶、豆浆、鸡蛋、虾皮等蛋白质、钙含量比较高的食物的摄入外，热量比较高、油腻的食物都应当少吃。　　此外，还可以根据自己实际情况适当进行锻炼，燃烧脂肪也有助于达到不长胖的效果。

老人骨折躺在床上，平时要多和他们沟通，使他们心情舒畅。老年人因骨质疏松等原因，翻身转位时均应注意以免导致老年人二次骨折。此后，老年人需补钙，可为老年人多饮牛奶、骨头汤、鱼汤和其他含钙高的食品来补充营养。家人也能后期康复得差不多了，轮椅扶着老人到室外晒日光浴，日光浴还能很好地补充维生素D,有利于骨骼康复。

肋骨骨折可能需要卧床要到2～3周左右。对于轻度的骨折通常不需要卧床，如果骨折比较严重，可能需要卧床要到2～3周左右，部分患者则需手术治疗。病人应尽量避免剧烈运动，切勿揉捏、挤压患处。可口服消炎镇痛药物及活血化瘀，消肿止痛药物，口服接骨胶囊和其他药物。在治疗过程当中，一定要积极的配合医生，如果需要用药，要谨遵医嘱，不要乱用药物。

尾骨骨折卧床1-2周即可，但并不需要绝对的卧床休息，具体内容如下：尾骨属于人类的一种退行性骨骼，并不承重，一般受伤后急性期卧床1-2周即可。如果完全仰面躺着，很有可能会压迫到尾部，导致痛苦，影响伤口的恢复。为了加快尾骨的愈合，可以在骶尾周围放一个空心的圆形，这样可以防止尾骨的断裂。病人在坐姿的时候可以用柔软的枕头来保护髋关节。尾部没有承受重量，所以，偶然行走不会对尾部的骨折的修复造成影响。

腰椎体骨折一般要卧床10~12个星期。腰椎体骨折在痊愈前要卧床，头两个星期要卧床，采取仰卧姿势，腰垫靠背，2-4个星期之后可以采取左边卧位和右边卧位。6个星期之后，可以慢慢的将床摆起来，让它处于头部高腿低的状态。12个星期之后，可以把患者从病床上抬起来，然后沿着病床走路，14个星期之后，慢慢的靠着拐杖走路，慢慢的靠着一根拐杖走路，4个月左右就能慢慢的放弃拐杖走路了。

一般情况下，大部分骨折的病人在术后需要躺10-12个星期，具体内容如下：如果患者是脊柱断裂，需要在床上躺10-12个星期，在这段时间内不能进食和排泄。如果是使用椎弓根钉杆系统进行内固定的病人，由于其骨折部位的固定稳固，可以及早下床，通常在1个星期后可以在使用支架的前提下进行功能锻炼，但是初期下地的次数不会少于30分钟，需要逐步提高。下肢骨折病人可以使用两根拐杖行走，但是每天最多不能在半个多小时内起床行走，否则会造成四肢浮肿。所以骨折的病人在术后应多注意休息，避免剧烈运动，以免影响身体的恢复。

肛裂可局部热水坐浴，便后可以坐浴，可促使肛门括约肌松弛，溃疡面涂抹消炎类药物。孕期肛裂，首先孕妇应该避免长时间的久坐，生活养成良好的卫生习惯，合理调节饮食，少吃煎炸烧烤食品，如果严重的话，建议到医院检查一下。