性别:女
年龄:65岁
去医院绑过石膏,就在家静养,只是多吃点。6个月消肿很慢,才敷了6贴中药,6付中药材熏洗。,现在8个月了,还有一点肿,但是感觉双脚可站立半小时了。
请问,我现在是否还要制动,还是可以忍疼锻炼?
问题分析:你好,你是外踝撕脱骨折,这种情况一般要固定4-6周,就可以了。你现在活动是疼痛不适是长时间固定活动少,导致踝关节周围肌肉韧带的僵硬粘连造成的。你现在已经8个月了。你要加强踝关节的活动锻炼,刚开始活动是有疼痛不适属于正常,要坚持锻炼。开始活动是关节活动不灵活要注意避免外伤。