我48了，绝经了，现每天两三次大便，还要

问题分析：健康指导：根据提供的信息来看，建议进一步到医院内科检查自身胃肠道情况。建议日常饮食注意控制蛋白质的摄入，避免由此对胃肠道的刺激，以及食物无氧分解导致的多屁的情况出现。建议日常饮食增加蔬菜、水果食用，补充维生素C、膳食纤维等。

问题分析：你好，考虑是饮食原因,其次可能罹患 激躁性大肠症候群,建议少量多餐，易消化避免辛辣刺激.　

问题分析：建议提取粪便最好去医院检查一下，根据检查结果采取相应的治疗，平时多饮水，饮食要以清淡、营养为主，不要吃刺激性食物。