起了小痘痘平时要吃什么用什么才能好

问题分析：你好，你这个明显要考虑患青春痘了，这个疾病跟遗传、个人体质、外界环境、饮食习惯、季节变化、天气变化、内分泌系统等有很大关系的，这个疾病容易复发，非常的顽固，一定要正规的治疗。
1.禁辛辣刺激食物及饮酒。2.多休息不要熬夜。3.使用洗面奶来洗脸，保持皮肤清洁。4.口服消炎药物如甲硝唑或者头孢。5、口服中药治疗。谢谢希望对你有帮助，祝你早日康复

问题分析：健康指导：如果脸上长痘痘的话建议你在日常饮食当中的一定要注意食物清淡少吃一些辛辣刺激及油腻辛辣的食物，可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果也可以适当补充一些蛋类，杂粮类的食物。也可以尝试使用硫磺皂来洗脸。