为什么说茯苓是最常服用的长寿补益药材？

问题分析：你好，茯苓又叫云苓是一种寄生在松树根下面的菌类，因为性味甘淡平，所以不论寒，温，湿，燥都可以用的。具有健脾益胃，利湿，宁心安神的功效。
所以它是一味补药，可以搭配不同的药治疗不同的病，这在中药里是比较少的。并且药食同源，可以煮粥，当食物吃的。可以长期食用。

问题分析：你好，茯苓用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。貌似没有这个说法茯苓是用于长寿补益的药材。
如果你要食疗养生，可以用党参，黄芪，枸杞这类滋补药。或者到医院根据自身情况配伍中药调理。