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我每天起床后脚后跟有的疼有几个
性别:男
年龄:35岁
我每天起床后脚后跟有的疼有几个月了
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
唐梅森
主治医师
中医科
极速问诊
三级甲等
平煤神马医疗集团总医院
问题分析:
起床后脚后跟疼痛这个可能是骨头的问题,属于骨头的问题这个情况就需要做检查,看片子
看看有没有骨质增生,要是没有可以吃中药,从补肾的角度来调理,因为这个地方属于肾气所主
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跑步后脚踝疼主要以休息为主。跑步后出现的脚踝疼痛,是因为平时不活动、偶尔活动造成的疼痛,可以通过休息来缓解,长距离跑步、长期跑步导致的疲劳,可以减少运动次数,减少跑步次数。鞋和场地也是很重要的,比如在崎岖不平的道路上,有人会在多石的地方奔跑,这种感觉是不一样的,会让人产生疼痛。局部疼痛明显加剧,要到正规的医院进行检查。
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牙疼可以用盐水漱口,喝杯温水,加入适量盐,可以地起到应急作用。味精跟温开水按照1:50的比例饿冲水,口含几十秒涂掉,重复几次,坚持几天就能止疼。找块冰用纱布抱起来,敷在牙疼的脸上,哪疼敷哪,能很好缓解疼痛。
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