大夫您好，我是四月二十号，从车上掉下来，造成三分之...

问题分析：你好，根据你说的情况看，你现在的症状是长时间不活动，站立是引起下肢静脉淤血造成的。
你骨折已经快3个月了，可以拍片检查看看骨折愈合情况。正常应该可以下地活动锻炼了。可以扶拐适当负重锻炼，多做踝关节的伸曲活动。平时多做患肢肌肉舒缩锻炼，不活动是适当抬高患肢，促进患肢血循环。

问题分析：你好，踝部骨折腓骨骨折已经将近三个月了，从时间上说应该差不多愈合了。
下肢骨折后由于肢体固定容易出现血液循环不好，导致刚下地足踝部肿胀，建议到医院复查拍片，观察骨折愈合情况，骨折愈合了，就可以下地练习走路，如果没有愈合床上练习踝关节伸屈活动，练习下肢肌肉收缩预防肌肉萎缩和下肢深静脉血栓形成。