我18岁就是162了现在22岁了还有可能

问题分析：健康指导：你好，身高跟遗传和营养都有很大的关系，能不能再长高不是一个绝对的问题。想要长高的话，建议多喝牛奶，牛奶含有丰富的钙，对于长高很有帮助。营养均衡，三餐分配合理。还要保持心情愉快，保持睡眠，多做向上伸的运动，如引体向上。

问题分析：你好，看了你的情况叙述，一般女孩的骨骼生长发育年龄在14-18岁左右，你今年22岁了，应当是骨骼已经发育成熟了。
你好，椎间盘突出的治疗：1:保守治疗有：理疗、推拿按摩治疗、中医中药治疗等。2:手术治疗分：传统手术治疗、微创手术治疗。

问题分析：不会再长高了，18周岁后长骨骨骺线就逐渐闭合了，长骨的生长也就停止了。身高也就不再长高。椎间盘突出是由于椎间盘向后突出压迫神经根而引起腰痛、酸胀、下肢麻木等症状。
建议不要搬东西、不要久坐、不要弯腰捡东西等以免加重病情，建议多硬板床平卧休息，一般轻者平卧3个月症状就消失了。

问题分析：健康指导：您好，22岁了，基本上过了青春发育期，长高的几率很少。身高跟遗传基因有很大的关系，约占70%的几率。如果女性想长高，可以抓住生小孩坐月子那段时期，有1-2厘米的长高空间。椎间盘突出的患者宜养成良好的坐、立、卧、行姿势，不宜睡软床，避免提重物。