男孩子十一周岁身高1.38米，

问题分析：十一周岁的宝宝体重是30公斤，身高是147厘米，目前是宝宝的身高不达标，体重超标。
平时营养要均衡，让宝宝多锻炼身体，晚上不要吃太多，身高是反应营养状况的重要指标，身高是反应骨骼生长的重要因素。

问题分析：十一周岁男孩标准身高为143厘米，体重是30公斤。你家孩子身高还算在正常范围，但体重是超重的。
孩子马上到青春期，现在也不是减肥的时候。建议你在保证基础营养的前提下，建议让孩子均衡摄取营养，调整好主食和蛋白质类的比例，不要过食这两样，要多吃水果；多参加体育运动。否则还会继续发胖的。