性别:女
年龄:17
问题分析:健康指导:你需要调整生活规律,调整饮食忌辛辣油腻的食物,以低热量高蛋白质的食物为主,一日三餐按时吃饭,每天三十分钟的体育运动锻炼改善身体的疲劳期,然后日常保健泡水喝金银花、金莲花、贡菊、麦冬、桔梗、甘草、枸杞、玉蝴蝶。 金银花:清热解毒; 金莲花:清热解毒,祛斑养颜; 贡菊:疏风清热,解毒、明目; 麦冬:润肺清热,益胃生津,清心除烦; 桔梗:开宣肺气,祛痰排脓 甘草:补脾益气,润肺止咳; 枸杞:滋阴润肺,滋补肝肾,清肝明目; 玉蝴蝶:润肺疏肝,和胃生机。 功效:解毒消肿,养血滋阴,可消除因胃热或肺热引起的痤疮、粉剌及口舌生疮。温开水反复冲泡,才可以更好的改善身心健康。
问题分析:不是你的心理上有问题了,主要是心里负担重了,已经导致你的思维有点混乱,这在心理学上叫假意幻想,去心理科咨询