注目恐惧症：害怕镜子里看到的别人的眼神，包括轿车后...

问题分析：病例分析:考虑为恐怖症的可能性大
意见建议:建议于精神科就诊，进行进一步的诊断和治疗

问题分析：心理分析：感觉您的描述，您有注目恐惧症，在镜子里看到别人的眼神会产生焦虑紧张恐惧的情绪体验，导致您内心痛苦，悲观。
心理指导：建议使用系统脱敏法，学习放松技巧，建立焦虑等级，实施系统脱敏。把使您产生恐惧的事物分成多个等级，从最低级的开始进行放松训练，缓解紧张焦虑，然后逐级进行，直至全部消除紧张焦虑。

问题分析：心理分析：有多久了，最初是什么情况，你仔细回想。。。是不是只要有镜子出现，你就有担心了，还是什么情况?
心理指导：曾经发生有什么令你恐惧的事，那种感觉一直困扰着你。是眼神可怕，还是你自己的感觉担心的作用?你对着镜子问自己，盯着镜子看，那有什么可怕的?常常这样练。还有，练习与陌生人对视。练习与镜子里别人对视。克服的办法就是去面对。深呼吸放松心情，你要是不战胜，那你就有没完没了的恐惧等着你，让你无处可逃。想明白，是眼神可怕，还是要逃掉，封闭着，被自己的所谓的担心吓死?

问题分析：心理分析：您好，您的情况叫“视线恐怖症”。病人在发病初期即以视线恐怖为主要症状。主要特点是害怕被人注视，一旦发现别人注意自己就不自然，脸红、不敢抬头、不敢与人对视，甚至觉得无地自容，因而不愿社交，不敢在公共场合演讲，集会不敢坐在前面。
心理指导：建议首先树立自信心，相信自己，放松心情，每天读一些励志语言来激励自己，不要对自己的要求过高，首先设定一个小目标，一个一个完成，然后再把目标放大。别太在意自己的身体反应，勇敢面对。

问题分析：心理分析：你好，这样的情况是恐惧症应该是你受到什么惊吓造成的这样的神经性问题胡思乱想压力大，可能是太过于紧张了所以才会这样
心理指导：建议你去看一下心理医生进行具体的心里辅导，去医院精神科做一个详细的检查进行具体的治疗，自己也不要太过于紧张了一定要放轻松试着去看一下镜子里的眼神去努力的克服

问题分析：心理分析：这需要继续的自由联想，看看如果注视了别人的眼神，会怎么样，会发生什么，需要有新的经验注入，发现不会发生什么，才可以。
心理指导：恐惧症是由于过分焦虑，边界不清且受过心理创伤从而引起的，建议进行心理咨询来治疗。