腰3-4腰花-5椎间盘澎出

问题分析：腰椎间盘膨出，再加上周围水肿，刺激、压迫神经根和局部软组织，会引起局部疼痛，导致腰部活动不能。
建议神经内科就诊，可以先吊甘露醇脱水、营养神经，然后在选择保守的治疗方法，平时注意保暖、避免弯腰、负重和久坐。

问题分析：您的情况还是比较严重的，跟平时不良的姿势、劳累、劳损、腰椎退行性变等有关的，要去医院看看及时治疗才行的
这种情况可以考虑给予止痛、活血化瘀、营养神经等的药物治疗的，可以结合针灸、理疗、牵引综合治疗的，注意休息，避免劳累，避免不良的姿势

问题分析：您好，根据您的问题描述，这种情况可以同时配合腰椎牵引，中频电理疗，针灸等，帮助缓解症状。
可以配合吃点腰痛宁，平时注意卧硬板床，保护腰部不受凉，避免腰部负重，佩戴腰围等。

问题分析：健康指导：根据你的检查结果不可以做推拿按摩等等治疗，以免加重症状导致不良后果，如果有腰椎间盘膨出导致椎管狭窄应该采取手术治疗，否则保守治疗效果不好，时间长了容易导致下肢肌肉萎缩治疗效果就困难了。