首页 > 外科 > 骨科 > 详情页

上舞蹈课翻技巧把腰给拉伤了，现

性别：女

年龄：17岁

上舞蹈课翻技巧把腰给拉伤了，现在站不直，要怎么弄？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王秀莲 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 潍坊市人民医院

问题分析：你好，根据你的情况你可能是腰肌劳损或是腰椎间盘突出，建议你去医院就诊，拍片子检查排除腰椎间盘突出的可能。建议少活动多休息。
建议你去医院外科或是骨科就诊，拍片子检查排除腰椎间盘突出的可能。建议你24小时内冷敷患处避免出血肿胀。24小时后热敷按摩患处促进血液循环减轻疼痛。可以做专业的推拿针灸红外线治疗。遵医嘱合理应用活血化淤镇疼的药物治疗。祝你早日康复。

蔡群耀 外科 极速问诊
福州鼓楼医院

问题分析：这个属于急性腰扭伤，建议近期绝对卧床休息，嘱卧硬板床；可以吃点云南白药胶囊，这个是活血化瘀的；
一般这个病可以自行愈合，疗程需要3-4周，加强营养，勿剧烈运动；希望对你有所帮助；

展开全部
相关推荐
颈椎拉伤了怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎拉伤了可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。颈椎拉伤了的患者，建议在医生的指导下服用云南白药胶囊或者舒筋活血片等药物来缓解局部的肿胀和疼痛；还要马上卧床休息，不要活动颈部，用支具固定颈部，还要在受伤的48小时内冷敷患处，48小时后热敷患处；治疗期间，患者还要走选择高度合适的枕头，以免加重病情。如果症状久未改善，建议患者及时就医，通过颈椎的核磁共振检查明确病情后，在医生的指导下进行治疗。
跑步把膝盖伤了怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，跑步把膝盖伤了，患者需要及时就医检查，通过使用药物或石膏固定进行治疗。1.就医检查：跑步把膝盖伤了，患者可能会存在局部的软组织擦伤、骨折等情况，因此需要及时就医检查，明确具体情况后对症治疗。2.使用药物：如果患者是局部软组织擦伤，则可在医生指导下使用利多卡因凝胶贴膏、苯扎溴铵溶液、布洛芬片等药物缓解酸痛的情况3.石膏固定：如果存在骨折的情况，则需要通过外固定打石膏的方式进行治疗。
韧带拉伤用什么药？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
韧带拉伤用的药物主要是一些活血和止痛类的。韧带损伤是一种软组织炎症，主要是出现在关节、肘关节、膝关节、踝关节等部位，可以外用消炎镇痛类药物，也可以外用活血止痛贴膏来促进局部血液循环，促进炎症的吸收。临床上，对韧带损伤的药物治疗仅是辅助，主要是制动、休息，如果出现腕关节疼痛、肘部疼痛，可以采用上肢制动。膝关节、髋关节、踝关节等关节疼痛时，要尽量降低下肢的负荷，尽量让身体保持平躺。
小孩髋关节脱位会留下后遗症吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
髋关节脱位，处理的不当，是有可能造成以后反反复复的脱位的，以后要注意避免过于剧烈的运动，然后尽量的避免外伤。现在要注意，多休息，也有很大一部分人以后可能永远不会出现髋关节脱位，所以也不用太担心。
腰肌摔伤了怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰肌摔伤后可以采用以下几种方法进行治疗：第一、侧卧位或侧卧位的时候，可以让肌肉得到完全的修复，从而减轻肌肉的酸痛和浮肿。第二，可以通过持续的冷敷来控制外伤性水肿，减轻局部的痛苦。一般情况下，冷敷3-5日，再换成热敷可以加快伤口的愈合。第三种是使用止痛剂，比如布洛芬缓释胶囊，美洛昔康，痹祺胶囊等。
腰扭伤了如何快速恢复小窍门？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰扭伤可以通过局部冷敷、手法治疗、服用药物及康复锻炼等方法进行治疗。如果是比较严重的，还可能出现横突撕裂性骨折，建议到医院做进一步的检查，确定损伤的程度。患者要卧床休息，3-4周内最好是睡硬板床，避免推拿，受伤后可以局部热敷、口服消炎止痛的药物。如果症状得不到缓解或者症状持续加重，应尽快到医院就诊，避免擅自进行手法的复位，腰椎的复位等，以防止进一步损伤腰椎。
腰受伤了吃什么好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰伤后要注意饮食的调整，可以吃豆浆、鸡蛋、瘦肉等食物。通常，家受伤了可以多吃富含蛋白质，含钙的食物，比如豆浆、鸡蛋、瘦肉等，还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以补充腰伤所需的维生素。另外，患者要避免食用辛辣刺激性的食物，还要避免食用海鲜、蘑菇、羊肉等引起身体过敏的食物，不利于身体健康。通过合理的膳食，配合正规的医院的专家进行治疗，可以有效的减轻腰部的疼痛。
腰受伤了怎么恢复
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎受创后，要做好腰椎的MRI和腰椎ct，确定损伤的部位，如发现有较大的损伤，可能会影响到神经，就必须做外科手术，比如用椎弓根螺钉内固定，稳固脊柱，寻找神经。术后需要进行营养和神经药物的辅助。腰伤不是很严重的话，可以采取一些比较好的措施，比如多睡觉硬板床，可以用一些抗炎症止痛的药物来帮助缓解疼痛。
腰摔伤了吃什么补品
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰摔伤了可以吃蛋白质、钙质丰富的补品。如果是腰受伤，可以针对不同的情况进行治疗，要注意适当的休息和补充营养。如果是身材消瘦、营养不良的人，可以每天吃1-2匙的蛋白粉，日常生活中要注意多摄入蛋白质，富含钙的食品，比如：牛奶，鱼，瘦肉，虾皮，猪脚，鸡汤，骨汤，还有一些新鲜的瓜果和蔬菜，这些都是很好的，可以帮助腰受伤的地方尽快恢复。
腰摔伤了用什么药
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常来讲，腰部摔伤用什么药要视患者的具体病情而定。若仅有肌肉拉伤时，在24小时内，必须进行冷敷，多于24、48小时后可用热毛巾热敷、涂抹红花油推拿，还可外用活血止痛膏药，还可内服活血化瘀药。不动、应卧床休息。感到疼痛较严重时，则需拍片复查，如骨折发生，则建议住院，并按摔伤骨折程度，给予相应处置和处理。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科