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左股骨粗隆间骨折术后8个月了，走路跛，膝盖疼，大腿疼...

性别：男

年龄：43岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
左股骨粗隆间骨折术后8个月了，走路跛，膝盖疼，大腿疼，怕受凉
曾经治疗情况和效果：

术后2个月检查已愈合，前1个月检查也很好，手术是内固定，由3根钢钉和钢板固定

想得到怎样的帮助：

该怎么去锻炼，多长时间能完全好，谢谢

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
纪泉 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：那你现在所说的这些临床症状那你本身这个手术以及你骨折的地方，有没有出现明显的疼痛了，你现在整个髋关节以及你膝关节的活动范围和你那个好腿是不是一样的呢！
因为正常情况下有可能你产生了心理方面的影响，倒是你，不管在这方面吃力，出现了走路有点颠簸的情况，也可以出现这方面的情况。

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一般情况下，股骨粗隆间骨折髓内钉手术后2周左右可以下地，但是此时必须在双拐支撑下部分负重，不可弃拐完全下地行走。具体情况分析如下：在这段时间内一定要加强关节功能的训练，包括髂腰肌、髋关节后群肌肉，如臀大肌、腘绳肌等。粗隆骨折术后每隔1个月拍一次X线片观察骨折愈合情况。骨折后3个月拍X片可观察到骨折线模糊或消失，骨科医生经临床检查证实骨折已达到临床愈合，可弃拐完全负重行走或适当运动。
什么是股骨粗隆间骨折？
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股骨粗隆间骨折又称股骨转子间骨折，是指股骨颈基底部至小转子水平以上部位所发生的骨折。股骨一侧有股骨头、股骨颈、粗隆间，粗隆间骨折是老年人最常见的一种骨折，其根源就是骨质疏松症，年轻人出现股骨粗隆间骨折，主要是由于用力过猛，而老年人如果稍微摔倒，或者在楼梯上摔了一跤，就会出现股骨粗隆间骨折。股骨粗隆间骨折的外观是很清楚的，局部肿胀、疼痛、四肢畸形，髋关节疼痛。
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通常来说，左股骨粗隆间骨折的治疗方法有手术治疗。左股骨粗隆间骨折已经变得很普遍，是一种很普遍的老人的骨折，通常提倡采用外科技术来处理粗隆间骨折，一般情况下，可以采用封闭复位的髓内针内固定，但年龄较大的患者，可以采用人工股骨头置换，这样有利于术后恢复功能，降低术后并发症。同时，为了促进病情恢复，术后建议患者注意休息，避免过度劳累。
股骨粗隆间骨折手术后的功能康复
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进行呼吸功能锻炼，患者缓慢深呼吸、腹式呼吸练习，其方法有主动咳嗽、吹气球等。下肢促进血液循环仪治疗，患肢肌力练习：术后根据患者伤口疼痛情况进行下肢股四头肌锻炼，其方法背屈踝关节，小腿下压床面使股四头肌收缩，维持5-10秒，放松2秒，重复。
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这个是没有关系的，股骨粗隆间骨折要根据不同骨折类型，以及结合病人的年龄来选择不同的手术方式，如果病人相对比较年轻，骨折移位的不重，可以选择空心钉固定或者是钢板的固定，如果病人相对年龄比较大，术前线片显示骨折粉碎的严重，可以选择髓内针的固定。
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术后第1天，主动屈伸踝关节以及进行直腿抬高练习，增强髋周围肌肉力量，为患者后期的下地活动做准备，具体方式为屈、伸踝关节，并保持肌肉的紧张度，维持5-10秒钟，慢慢放松，在15秒左右时慢慢放下。术后第2天到第3周，可由家属或者专业医生和康复医生协助患者进行功能锻炼，主要方法是握持患者的踝关节，一手扶着患者的膝关节进行膝关节的屈伸活动，尽量让患者主动完成这种功能锻炼动作，保持肌肉紧张度在10-15秒。
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股骨粗隆间骨折是需要10-12周左右的恢复时间，期间注意卧床休息，避免患肢下垂悬吊，多抬高患肢，可以在床上活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼，以免引起肌肉萎缩及关节粘连，医治方面可以配合服用补气补血、滋补肝肾、接骨续筋、通经络方面的接骨中药，能帮助骨折尽快好，减少后遗症的发生。
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股骨粗隆间骨折是需要10-12周左右的恢复时间，期间注意卧床休息，避免患肢下垂悬吊，多抬高患肢，可以在床上活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼，以免引起肌肉萎缩及关节粘连，医治方面可以配合服用补气补血、滋补肝肾、接骨续筋、通经络方面的接骨中药，能帮助骨折尽快好，减少后遗症的发生。
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这种骨折可能需要几个月恢复，具体要看个人体质以及病情，你还年轻，只要积极治疗，配合营养支持和适当的康复锻炼，都是可以比较好的康复，而且后遗症也不明显，也不会影响到你正常的生长发育。
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骨折术后6-8周左右才可以让患肢部分负重行走的，到医院骨科就诊，请医生查体，复查X光片，如骨折愈合良好，就可以拄双拐让患肢逐渐下地负重行走锻炼的，暂时应坚持每天做直腿抬高锻炼及膝踝关节屈伸活动锻炼。
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