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今年年初母亲去世后,除了男朋友和父亲,跟

性别:女

年龄:23岁

今年年初母亲去世后,除了男朋友和父亲,跟别的人我很少主动说话。性格也变得内向,怎么办?是抑郁症么 心情低落,不想说话 曾经的治疗情况和效果: 无
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
许俭华 心理诊所 极速问诊
本溪市南芬区医院

问题分析:心理分析:你好,根据你的描述你有抑郁倾向,但现在还无法具体确定是不是抑郁症状,需要进一步进行检查。
心理指导:你好,建议凡事多看好的一面,保持情绪稳定,提高睡眠质量;可多吃一些苹果、香蕉等新鲜的果蔬,结合运动锻炼;如果不能调整,可到当地正规心理机构通过一个阶段的心理治疗可改善病因与症状。

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