我的脚后跟前方的韧带痛有23年

问题分析：问题分析：痛的时候变红，考虑是初次韧带受伤后没有完全康复，现在转成慢性反复的局部炎症！

意见建议：针灸、拔罐之争对经络不通引起的疼痛，对于疼痛的时候会红眼病不太合适，不管选不选择做手术，还是建议让专业医生给你治疗处理！

问题分析：健康指导：根据你的描述，你这可能是韧带拉伤的表现。根据你的描述，建议放松心情，保持良好的情绪，用膏药贴一下，在吃些三七片，不要做剧烈的运动。饮食应以清淡易消化的饮食为主，宜多食富含维生素C、矿物质及植物蛋多吃新鲜蔬菜水果，以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的修复。