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1.吃什么可以补DHA?2.血压低怎么补?

性别：女

年龄：20

问题描述:1.最近一两年记忆下降老的记不住东西烦!!!2.从下学以来就低血压一直没有管它.但现在老是头晕头痛，你们也知头痛人就特别烦做什么事做不好
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
白星 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：健康指导：血压低分为急性低血压和慢性低血压，有家庭遗传倾向，要注意一下日常的饮食，多吃莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血的作用，适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、糖、胡椒、辣椒等。多吃海鱼提高记忆里。

郝春凯 医师 内科 极速问诊
二级甲等 南宫市人民医院

问题分析：您好，您的这个问题估计不是器质性病变，所谓的低血压 是低于90/60mmhg，况且年轻女性血压普遍偏低。您的这个可能是神经性头痛。
在排除颅内病变的情况下，建议可服用谷维素类调节神经的药物，调整心态也很重要

王小侠 其他 极速问诊
江苏省江原医院

问题分析：健康指导：在吃含DHA的营养品时，应在吃牛奶、豆浆、鸡蛋、鱼、豆腐等食品时服用，或干脆同牛奶或豆浆同服之.这样吸收才充分，才不会浪费DHA。富含亚麻酸的核桃仁等坚果摄入后经肝脏处理能合成DHA。海鱼海贝的脂肪中DHA含量丰富

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怀孕血压低吃什么好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇在低血压的时候要加强营养补充，尽量通过食补来缓解症状。孕妇平时要注意温补脾胃和肾脏，多吃富含优质蛋白的食物，平时可以多吃水产品、排骨、家禽类肉食，每天坚持喝一杯低脂牛奶，平时多放食盐、生姜等。可适当进行活动，可促进身体代谢，加快营养吸收，同时注意养成良好的生活作息，可促进低血压症状的改善，保护孕妇以及胎儿的身体健康。
孕妇血压低吃什么好补
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇血压低吃通常吃清淡的食物。在血压低的时候要多吃温补脾肾的食物。多吃鸡、蛋、鱼、牛奶等易消化蛋白食物。每天多喝水，多锻炼，增加血容量，同时也可以吃一些红枣、红小豆等。孕妇也可以多吃一些高盐的食物，可以改善头晕、困倦无力等症状。但是盐的摄入量不能太多。孕妇平时应多食用富含铁元素的食物，比如猪肝、牛肉、鸭血等食物补血。
孩子血压低吃什么
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
一般情况下，孩子如果血压低，很有可能是营养不良所引起的，需要吃富含营养的食物。具体内容如下：血压低的危害主要是会造成内脏灌注不足，包括心、脑、肾等重要器官，从而引发一系列症状。所以患者宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食并保证水分的摄入。若进食后血压下降，应注意减少碳水化合物摄入。适当增加猪血、鸭血、羊血、大枣、桂圆等补气养血食物的摄入。饮食营养易消化，多吃富含维生素的食物。
男性血压低吃什么补
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
一般情况下，男性患者出现血压低，可以吃一些比较咸的食品，并尽量选择营养均衡全面的食物。具体分析如下：通常来讲，如果是体质性低血压，那么可以暂时观察病情变化，再给予病人对症治疗。食物的选择上，可以以较咸的食物为主，同时注意营养均衡，多喝牛奶、吃鸡蛋、鱼、新鲜蔬果等。但如果是因为感染、过敏以及严重的心脏疾病等疾病原因所造成的低血压，则建议患者及时就诊，给予升压治疗，并补充血容量，积极的纠正低血压的状态。
血压低吃什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
对于低血压别人可以多吃高盐、高胆固醇食物，像动物脂肪、动物内脏、蛋类、奶类、鱿鱼等食物。多进食汤水类，增加营养，补充血容量如骨头汤，鸡汤，鱼汤等。辛辣刺激食物及调味品也可以。
血压低吃什么补
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
血压低可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升，另外补充足够的营养，多吃瘦肉、蛋黄、动物血、动物肝脏，牛奶、蛋类，还需要多吃新鲜的水果和蔬菜。也可以去吃一些中药或者中成药调整一下。
血压低吃什么补得快
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
血压低的人可以多吃一些补气血、温补脾肾的食物。比如莲子、桂圆、大枣等，具有养心益血、健脾补脑的功效，可以经常食用，还可以吃人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等，对血压低的人有很大的好处。低血压患者要加强营养，荤素兼吃，合理搭配膳食，保证营养全面充足，身体由纤弱逐渐强健。食膳纳差的人可以吃姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等调味品来刺激食欲，平时要注意运动和饮食均衡，保证充足的睡眠。
血压低吃什么补得最快
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
没有“血压低吃什么补得最快”的说法，建议患者遵医嘱吃药物或食物进行治疗。1.药物：如果患者血压低的情况一直未能缓解，一般需要在医生的指导下使用氟氢可的松、奥曲肽、米多君、阿卡波糖、瓜尔胶等药物进行治疗，防止血管扩张，升高血压。2.食物：患者宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食并保证水分的摄入。增加营养，吃些有利于血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等、适当喝些低度酒也可提升血压。适当增加猪血、鸭血、羊血、大枣、桂圆等补气养血食物的摄入。
血压低吃什么补的快
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
通常来说，血压低吃含铁量高的食物，或者盐酸麻黄碱片、盐酸米多君片、生脉饮等药物补的快。血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力，而血压低吃含铁量高的食物，比如动物肝脏、红肿、牛肉、羊肉等，以及建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有盐酸麻黄碱片、盐酸米多君片、生脉饮等药物，有助于提高血压。
血压低吃什么补的最快
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
血压低一般常见于年轻、体型消瘦的女性。正常的生活状态一般没有明显的不适，跑步或者剧烈活动时可有头晕、眼花等不适，休息后可好转。如果发现血压低，平时就要补充营养，增加肉蛋奶的摄入，增强体质。可多进食补气血食物，对于体质改善有一定作用。如果出现明显的临床症状，可口服提升阳气的药物。
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