你好医生，我总觉得自己不够自信，做什么事的时候

问题分析：你好，感谢你的咨询，根据你的描述，你做什么事情都不敢一个人去也，也不敢一个人上台讲话在公共场合也不怎么会说话，初步诊断是社交恐惧症，和你内向的性格有很大的关系。
建议首先学会树立自信每天起来对自己说我能行！多看一些社交方面的书籍提高自己人际交往的能力与技巧，把每一次在人多的场合说话都当成锻炼自己的机会不断克服自己的心理障碍，相信你一定能够做到！希望我的建议对你有帮助。

问题分析：您好，根据您的问题，您可能是有一些社交问题，希望您能将您的情况描述的更详细一些
您好，根据您的描述，建议您多参加社交活动，多与人沟通，放松心情，增长自信，希望能帮到您。