今天早上提一个比较重点的东西上车开始一点感觉都没有...

问题分析：你好，这位朋友根据你提供的信息。考虑您是，手部的肌肉拉伤引起。
长时间不锻炼突然提重物会引起肌肉韧带拉伤。建议您24小时以后，进行，热敷，烤电。休息一段时间，会有所好转的。

问题分析：你这个情况，考虑有可能是关节脱位或者半脱位，还有可能是韧带的拉伤或者肌肉的损伤。
您最好不要单纯的贴膏药，这个效果明显，最好去医院检查一下，先拍X线片，然后找骨科的大夫诊断一下，根据手腕的功能受限程度，能初步判断损伤部位，然后根据诊断对症治疗。