深夜腿疼，睡不着觉

问题分析：心理分析：你好，根据你的情况来看，如果通过生理检查，并没有实质性病变原因，应考虑是心因性的问题，如长期心理压抑，过度紧张焦虑，失眠，气血循环不畅通，腿部不适感等。
心理指导：建议你应及时到当地正规的中医院及心理机构，全面的检查与会诊，通过中药调理身体症状，结合心理治疗，改善病因，提高个人调整能力，减轻心理负担，睡前不思考任何问题，放松身心，提高睡眠质量，结合适当的锻炼，促进气血循环，全面改善身心健康状态。

问题分析：您好，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
建议失眠患者要合理选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。

问题分析：你好抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现***念头和行为。
抑郁症经过合理的治疗是完全可以治愈的.不要总躺在床上多做户外运动同时要树立信心积极的治疗.我建议你采用中药治疗。

问题分析：抑郁症的原因有哪些1、遗传因素。2、童年经历：儿童期的不良经历，往往构成成年期发生抑郁症的重要危险因素。
抑郁症应给予兴奋情绪的方法。使其精神轻快、愉悦、开朗，并保持情绪稳定，切忌大喜、大惊。不要吃辛辣刺激性食物，不要喝茶和咖啡。

问题分析：心理分析：不安腿？ 想了解下，你近日应该处在比较有压力的生活环境当中吧。或者有较为剧烈运动，尔后在晚上，又让小腿着凉的行为。
心理指导：两种情况，无论是哪种。都可通过调理的行为得到缓解。还可以通过接受心理放松训练、催眠理疗训练的方法解除。更多心术指导，敬请认准我的医生名片。签约我为家庭医生，之后，可全程指导。祝早日康复。