服用维生素C需要注意哪些问题？

问题分析：服用维生素C期间不宜服用动物肝脏、人参等食物，不宜服用阿司匹林、青霉素、氨茶碱、链霉素、磺胺等药物，有溃疡患者不宜服用维生素C。
如果是日常补充维生素C建议从食物中摄取，如果觉得食物中摄取量不够，可以使用天然维生素C片（保健品），日常补充维生素C不建议使用维生素C片（药品），药品的维生素C片主要用于维生素C缺乏所引起的各种疾病，含量较大，有一定副作用。

问题分析：健康指导：服用维生素一般没什么特别注意的，就像我们吃水果补充维生素C一样，只是维生素C也能起到一种抗氧化的作用，容易跟氧气发生作用，所以记得密封好，放置时间不能过久。此外维生素跟矿物质一起补充更加。