性别:女
年龄:20岁
改善肤色,该怎么调理
问题分析:在中医看来,一般这种面色都是脾胃不和所致,需要调理一下。首先调整饮食习惯,多进食清淡易消化食物,保证足够的饮食摄入,其次是必须多运动促进血液循环。再则如若必要可就诊中医院内科门诊辨证调理一下脾胃功能,给予相应中药汤剂服用,会有很好作用的。
问题分析:这种情况当然是首先应该加强营养,多吃牛奶,鸡蛋,同时应该多吃水果,蔬菜,粗粮,可以用白醋洗脸。