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性格内向怎么办？

性别：男

年龄：28岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
性格内向怎么办？
想得到怎样的帮助：

怎么开朗起来？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
许瑞 无 精神科 极速问诊
三级甲等 山西大医院

问题分析：你好，感谢你的咨询，根据你的描述，你的性格内向，一方面和遗传有关的方面和后天的经历有关。
建议首先树立自信告诉自己说我能行！其次你要多参加一些社交活动，多认识一些朋友，语言是交流的第一步，建议平常多看社交方面的书籍提高自己人际交往的能力与技巧。希望我的建议对你有帮助。

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