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性格内向怎么办?

性别:男

年龄:28岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
性格内向怎么办?
想得到怎样的帮助:

怎么开朗起来?

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
许瑞 精神科 极速问诊
三级甲等 山西大医院

问题分析:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,你的性格内向,一方面和遗传有关的方面和后天的经历有关。
建议首先树立自信告诉自己说我能行!其次你要多参加一些社交活动,多认识一些朋友,语言是交流的第一步,建议平常多看社交方面的书籍提高自己人际交往的能力与技巧。希望我的建议对你有帮助。

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