性别：女
年龄：20岁
问题分析：健康指导：你好！鱼胶含有大量的胶原蛋白，其缺乏必需氨基酸中的色氨酸，属于不完全蛋白。不完全蛋白既不能维持生命也不能促进生长发育的一类蛋白质。正处于发育期的青少年应摄入完全蛋白（含必需氨基酸的种类齐全，数量充足，比例合适），如蛋类、奶类、瘦肉和大豆等。而适合食用鱼胶的男性人群是工作压力大、工作操劳者。
问题分析：健康指导：您好。鱼胶对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳、房劳过度的人士，作为进补，至为合适。您还处在发育旺盛时期，若您的身体健康，没有营养不良的现象，则不需要过分的补充。青春发育时期的男孩子要注意蛋白质和矿物质的摄入。
问题分析：鱼胶是由鱼体组织的胶原制成，含有大量的胶原蛋白质，适合气血不足的人服用，但要它不适合血黏度高以及高血脂等患者食用它容易吸收，并可以促进生长发育，但是过量服用会导致滋腻碍脾出现食欲不振、厌食、腹胀等
