怀孕能吃啥不能吃啥

问题分析：孕期的饮食要均衡合理，健康卫生，营养丰富，多吃蔬果，鱼肉蛋奶，
注意富含维生素和蛋白质食物的摄入，不要食用螃蟹、桂圆、山楂等容易导致流产的食物，辛辣刺激生冷食物的摄入也要谨慎，斌做好孕期的定时检查。

问题分析：你好这位朋友，孕期不要吃生冷辛辣和刺激的东西，多吃新鲜的蔬菜水果，瘦肉，蛋类，奶类等。
你好朋友，怀孕初期和末期，要禁止性生活。注意个人卫生。注意休息，保持心情舒畅。

问题分析：您好，怀孕后孕妇的饮食会影响宝宝的发育，所以饮食一定要均衡并且富含营养，孕前3个月要口服叶酸预防神经管畸形，孕期要多吃一些富含铁的食物预防缺铁性贫血，孕后期要适当补充一些钙剂，保证准妈妈和宝宝发育的正常生理需要。
您好，建议您可以多吃一些肉类、豆类、蛋类等食物和一些新鲜的蔬菜和水果，不能吃生冷辛辣刺激的食物，不能吃变质及容易引起子宫收缩的食物，如螃蟹、甲鱼、马齿苋、薏米等，不要吃含糖量太高的食物，容易引起巨大儿和胎儿畸形。