性别:女
年龄:26
问题分析:健康指导:您的情况应该是紧张导致焦虑,这种情况首先要注意休息,其次注意保证良好的心情状态,多食用新鲜蔬菜水果和营养丰富的食物,注意参加运动增强身体素质,培养兴趣爱好以达到转移注意力的作用