每当月经快到时前几天肚脐眼感觉

问题分析：您好；痛经一般多是由于行经期子宫剧烈收缩、排出经血导致的，有轻微的腰酸腹痛是正常现象，月经期间需要注意保暖，应避免生冷及刺激性食物，减 少剧烈运动。一般痛经和前列腺素水平升高有关系，服用止痛药如芬必得能起到很好的止痛效果。

问题分析：你好；痛经分生理性及病理性，病理性的有子宫内膜异位症及子宫腺肌症等。生理性痛经是因为身体发虚，寒气比较多痛经的时候可以吃点东西，产生热量 。
你好‘一般生姜水和红糖水不错还可以采用外敷的办法，比如说用热水袋热敷，建议少吃酸，冷等刺激性食物。