孕妇有必要吃专门补充DHA的营养品吗？

问题分析：你好，是可以吃可以不吃的，日常生活中，注意合理饮食，补充营养也是可以的，
你好，核桃等干果中含有dha，平时可以多吃富含DHA的食物，也可以，希望能帮助你，祝你健康。

问题分析：健康指导：补充DHA的目的是让我们的宝宝更加聪明，儿童脑发育所必须的8大营养素，分别是蛋白质、牛磺酸、脂肪酸、铁、锌、碘、硒、B族维生素。当然我们人体更加需要的是不饱和脂肪酸，包括DHA、ARA等。建议孕妇每周可吃2-3次深海鱼类，以补充DHA，如果饮食中DHA含量低，也可服用产品，首选藻油DHA。