晚上吃的鲜贝和海虹，然后十点做了半个点运动，然后就...

问题分析：健康指导：晚上吃了鲜贝和海虹，运动后就一直口干，首先运动的时间一般不要超过九点，以免会影响睡眠，口干可能跟你的饮食有关，建议清淡饮食，有时吃的过盐也会一直觉得口干，每天足量饮水不少于2000ML，补充B族维生素。

问题分析：您好，根据您所描述的症状和体征，上述情况问题不大，无需过度担心，建议检查血糖，如果没有问题，建议采取中药治疗改善症状，采取增液汤治疗。
考虑你的描述，上述情况的治疗建议检查血糖情况，如果血糖不高不要过度担心，中药可以根治，希望我的回答可以帮到你，谢谢。